Ich bin alleinerziehende Mutter eines (mittlerweile erwachsenen) Sohnes und Hundemama. Ich kenne dieses Gefühl: innen ist es laut, aussen läuft der Alltag weiter. Genau deshalb bekommst du bei mir weder Druck noch schnelle Lösungen, sondern Ruhe, Struktur und echte Präsenz - damit Klarheit wieder möglich wird.

Mein Lebensweg hat mich selbst durch Höhen und Tiefen geführt - immer näher zu mir selbst. Heute halte ich dir einen sicheren Raum, in dem du ehrlich hinschauen darfst: ohne Bewertung und vor allem, in deinem Tempo.

Ich glaube an Veränderung, die im ganzen System ankommt: Körper, Geist und Seele wirken zusammen. Ich bin mir sicher, dass  Bewegung nicht durch „noch mehr Denken“ stattfindet, sondern durch eine achtsame Begegnung mit dir selbst und dem spüren was gerade wirklich da ist.

Als Alleinerziehende Mutter weiß ich,  wie schnell das Leben sich eng anfühlen kann – und wie wichtig dann ein sicherer Rahmen ist. Und heute weiß ich genau wie es sich anfühlt, wenn jemand da ist, zuhört, und gemeinsam mit dir im hier und jetzt voran geht.